Hjólastólar eru mjög mikið notað tæki fyrir endurhæfingarmeðferðarfræðinga til að meðhöndla sjúklinga og henta mjög vel fólki með skerðingu á neðri útlimum, heilablóðfalli, hnignun fyrir neðan bringu og hreyfihamlaða. Sem endurhæfingarþjálfari er mjög nauðsynlegt að skilja eiginleika hjólastóla, velja sérlega hentugan hjólastól og nota hann mjög rétt.
Hefur þú ítarlega skilning á vali og notkun hjólastóla?
Ef sjúklingur eða fjölskyldumeðlimur spyr þig hvernig eigi að velja og nota hjólastól, geturðu gefið upp hæfilegan lyfseðil fyrir hjólastól?
Í fyrsta lagi skulum við tala um hvaða skaða óviðeigandi hjólastóll mun gera notandanum?
Of mikill staðbundinn þrýstingur
þróa slæma líkamsstöðu
framkallað hryggskekkju
sem veldur samdrætti í liðum
(Hverjir eru óviðeigandi hjólastólar: sætið er of grunnt og hæðin er ekki næg, sætið er of breitt og hæðin er ekki nóg)
Helstu svæði þar sem notendur hjólastóla þola þrýsting eru hnébeygjur, læri og fossa og herðablaðasvæði. Þess vegna, þegar þú velur hjólastól, skaltu fylgjast með því hvort stærð þessara hluta sé viðeigandi til að forðast húðsár, slit og þrýstingssár.
Við skulum tala um aðferðina við að velja hjólastól. Þetta er grunnþekking fyrir endurhæfingarmeðferðarfræðinga og þarf að hafa í huga!
Venjulegur hjólastólakostur
sætisbreidd
Mælið bilið á milli rassinns eða krossins þegar sest er niður og bætið við 5cm, það er 2,5cm bil á báðum hliðum eftir að setjast niður. Sætið er of þröngt, sem gerir það að verkum að erfitt er að komast inn og út úr hjólastólnum og rassinn og lærvefurinn þjappast saman; sætið er of breitt, sem gerir það að verkum að erfitt er að sitja þétt, gerir það óþægilegt að stjórna hjólastólnum, veldur þreytu í efri útlimum og erfiðleikum við að komast inn og út úr hurðinni.
sæti lengd
Mældu lárétta fjarlægð frá rassbaki að gastrocnemius vöðva kálfsins þegar þú sest niður og dragðu 6,5 cm frá mælingarniðurstöðu. Ef sætið er of stutt, fellur þyngdin aðallega á ischium, og staðbundin svæði er auðveldlega háð of miklum þrýstingi; ef sætið er of langt mun það þjappa fossa saman, hafa áhrif á staðbundna blóðrásina og auðveldlega erta húð svæðisins, sem er mjög mikilvægt fyrir sjúklinga með mjög stutt læri eða mjaðma- og hnébeygjusamdrátt. , það er betra að nota stutt sæti.
sætishæð
Mældu fjarlægðina frá hæl (eða hæl) að höku þegar þú sest niður og bættu við 4 cm. Þegar fótabrettið er komið fyrir ætti borðið að vera að minnsta kosti 5 cm yfir jörðu. Sætið er of hátt og hjólastóll kemst ekki inn við borðið; sæti er of lágt og sitjandi bein þyngjast of mikið.
sætispúði
Til þæginda og til að koma í veg fyrir þrýstingssár ætti að setja sætispúða á sætið. Hægt er að nota froðugúmmí (5 ~ 10 cm þykkt) eða gelpúða. Til að koma í veg fyrir að sætið lækki má setja 0,6cm þykkan krossvið undir sætispúðann.
Hæð bakstoðar
Því hærra sem bakstoð er, því stöðugra er það og því lægra sem bakstoð er, því meira hreyfisvið efri hluta líkamans og efri útlima. Svokallað lágt bakstoð er til að mæla fjarlægðina frá sætisfleti að handarkrika (með annan eða báða handleggina teygða fram) og draga 10 cm frá þessari niðurstöðu. Hár bakstoð: Mældu raunverulega hæð frá sætisyfirborði að öxlum eða bakstoð.
Hæð armpúða
Þegar þú sest niður, með upphandleggina lóðrétta og framhandleggina flata á armpúðunum skaltu mæla hæðina frá yfirborði stólsins að neðri brún framhandleggja, bæta við 2,5 cm. Rétt armpúðarhæð hjálpar til við að viðhalda réttri líkamsstöðu og jafnvægi og gerir efri útlimum kleift að vera í þægilegri stöðu. Armpúðarnir eru of háir og upphandleggirnir neyðast til að hækka, sem gerir þá viðkvæma fyrir þreytu. Ef armpúðinn er of lágur þarftu að halla efri hluta líkamans fram til að viðhalda jafnvægi, sem er ekki aðeins viðkvæmt fyrir þreytu heldur getur einnig haft áhrif á öndun.
Aðrir fylgihlutir fyrir hjólastóla
Hannað til að mæta sérstökum þörfum sjúklinga, svo sem að bæta við núningsflötum á handfangi, bremsuframlengingum, höggvörn, hálkuvörnum, armhvílum settum á handrið, hjólastólaborðum til að auðvelda sjúklingum að borða og skrifa o.s.frv.
Atriði sem þarf að hafa í huga þegar þú notar hjólastól
Þegar hjólastól er ýtt á sléttan flöt: aldraður einstaklingur ætti að sitja þétt og halda hjólastólnum þétt og stíga þétt á pedalana. Umönnunaraðili stendur fyrir aftan hjólastólinn og ýtir hjólastólnum hægt og rólega.
Að ýta hjólastól upp á við: Þegar farið er upp á við verðurðu að halla þér fram á við til að koma í veg fyrir að hann velti afturábak.
Bakka hjólastólnum niður á við: Bakka hjólastólnum niður á við, taka eitt skref aftur á bak og færa hjólastólinn aðeins niður. Teygðu höfuð og axlir og hallaðu þér aftur á bak og biddu hinn aldraða að halda í handrið.
Gengið upp tröppurnar: Biddu aldraða að halla sér að stólbakinu og grípa um handrið með báðum höndum. Ekki hafa áhyggjur.
Þrýstu á fæturna og stígðu á stýrisgrindina til að hækka framhjólið (notaðu afturhjólin tvö sem burðarlið til að færa framhjólið mjúklega upp þrepið) og settu það varlega á þrepið. Eftir að afturhjólið er nálægt þrepinu skaltu lyfta afturhjólinu. Þegar þú lyftir afturhjólinu skaltu færa þig nær hjólastólnum til að lækka þyngdarpunktinn.
Rekki með fótahjálp að aftan
Ýttu hjólastólnum aftur á bak þegar farið er niður tröppur: Snúðu hjólastólnum á hvolf þegar farið er niður tröppurnar. Hjólastóllinn fer hægt niður, teygðu höfuð og axlir og hallaðu þér aftur og biddu aldraða að halda í handrið. Líkaminn er nálægt hjólastólnum. Lækkaðu þyngdarpunktinn.
Að ýta hjólastól upp og niður í lyftu: Bæði aldraður einstaklingur og umönnunaraðili ættu að snúa fram á við – umönnunaraðili fyrir framan og hjólastól að aftan – herða bremsurnar í tíma eftir að farið er inn í lyftuna – láta aldraða vita fyrirfram þegar farið inn og út úr lyftunni og farið um ójafna staði – farið hægt inn og út.
Birtingartími: 29-jan-2024